Zorunlu Ekipmanlar: Bu tarz organizasyonlarda Uluslar arası Atletizm Federasyonunun belirlemiş olduğu ve herkesin taşımakla yükümlü olduğu ekipmanlar şu şekilde olmalıdır.
- Kimlik
- Koşu ayakkabısı
- Göğüs numarası ( Görünür biçimde olmalıdır)
- Düdük
- Cep Telefonu
- Acil durum battaniyesi
- Matara ( en az 1 litre su taşıma kapasitesine sahip olmalıdır)
- Bere veya bandana veya şapka
- Elastik Bandaj (100x6 cm ölçülerinde)
- Yiyecek ( Herkesin kendisine yetecek kadar)
- Sağlık raporu
Dahil olan hizmetler
- Göğüs Numarası
- Finish noktasında yiyecek, içecek ve sağlık desteği
- Koşu sonrası yarışı zamanında tamamlayan yarışmacılara madalya
Hariç Olan hizmetler
- Yarışma sırasında üzerinizde bulunan yiyecekler
- Konaklama
- Belirlenen noktalar haricinde transferler
- Kıyafet, ayakkabı, baton vb. malzemeler
CP1: 5 km > Gıda ve Sıvı (CP8)
CP2: 12 km > Gıda ve Sıvı
CP3: 18 km > Gıda ve Sıvı (CP7)
CP4: 23 km > Gıda ve Sıvı (CP6)
CP5: 30 km > Gıda ve Sıvı
CP | Mesafe | Başlangıçtan Mesafe |
CP1 | 5 km | 5 km |
CP2 | 7 km | 12 km |
CP3 | 6 km | 18 km |
CP4 | 5 km | 23 km |
CP5 | 7 km | 30 km |
CP6 | 7 km | 37 km |
CP7 | 5 km | 42 km |
CP8 | 3 km | 45 km |